İl Sağlık Müdürü Taş;

            Sağlığa zarar verecek ortamlardan korunmak için yapılacak uygulamalar ve alınan önlemlerin tümü temizlik olarak tanımlanır. Genel vücut temizliğine önem vermemiz bizi birçok hastalıktan korur.

Sağlığın korunması, çevresel faktörlere yönelik korunma ve kişiye yönelik korunma olarak sağlanabilir. Kişiye yönelik korunma yolları; Sağlık, eğitim bağışıklama, kişisel temizlik, sağlık kontrolleri, erken tanı, beslenme gibi hususlardır. Bu hususlardan kişisel temizlik sağlığın korunmasında çok önemli bir yer tutmaktadır.

Vücuda ait temizlik pek çok hastalığın önüne geçebildiğinin altını çizen Taş; “ Örneğin; ishalli hastalıklar, soğuk algınlıkları, cildin mikrobik hastalıkları, cildin mantar, uyuz, bitlenme gibi parazitlerle oluşan hastalıkları ve bazı alerjik hastalıklar sayılabilir. Uygun vücut temizliği, birçok deri sorununu ve hastalığını önleyici ve ortadan kaldırıcı bir önlemdir.

Kişisel temizliğe önem vermekle önemli bir sağlık sorunu olan nahoş vücut kokusundan da kurtulabiliriz. Kişisel temizlik kapsamında cilt temizliğinin yanı sıra saç temizliği ve bakımı, yüz, göz, ağız ve kulak temizliği, cinsel bölgelerin temizliği, tuvalet sonrası beden temizliği, el, tırnak temizliği ve bakımı, ayak temizliği gibi hususlarda gerekli hassasiyeti, göstermemiz gerekir. Mümkün olduğunca sık yıkanmak gerekir. Özellikle deri yüzeyinde bulunan mikropların, yağlı kirlerin, ter ve diğer bileşiklerin uzaklaştırılması ve dökülen yüzelsel hücrelerin atılması için de bu uygulama gereklidir. ” dedi.

Taş sözlerine şöyle devam etti;

“ Kirli ortamlarda çalışan kişilerde zararlı bir takım maddeler vücuda bulaşabilir. İşte tüm bunların günlük banyo ile vücuttan uzaklaştırılması sağlanabilir. Hem banyodan sonra iç çamaşırları ve giysiler değiştirilmelidir. Spor ve aşırı yorucu işler yaparak fazla terlenildiği durumlarda muhakkak banyo yapılmalı ve iç çamaşırlar değiştirilmelidir.

Haber-Foto: Metin Harıkçı